•  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Top 6 - MEX Creatine
Producător:MEX Nutrition®
Categoria:Top 10
Stoc:În stoc
Preţ: 320 MDL
Cantitate: Adaugă în coş

Comenzi telefonice: 067 660 660

Produs original
Calitate garantată
Livrare în Moldova

MEX CREATINE PURE are grad farmaceutic, testat pentru puritate și potență!


Ce este creatina monohidrat?
Creatina monohidrata este cel mai popular și eficient supliment pentru culturism de pe piață in ziua de astăzi, din cauza capacității sale de a oferi câștiguri rapide in masa musculara si forta.
MEX CREATINE PURE este ultra-micronizata pentru a o face bio-disponibila și pentru a preveni balonarea și crampele  stomacale, acesta este HPLC certificat 100% pur si vine cu un logo CREAPURE ce asigura că luati cea mai buna creatina  cu rezultate absolute.


Multe companii oferă creatină de calitate inferioară la preturi foarte mici. Noi folosim doar cea mai bună calitate marca creatina CREAPURE farmaceutic, cu absolut nici un aditiv sau mixuri care se amestecă în creatina ieftin pentru a aduce în jos costurile noastre.Garantam ca vom ajunge la tine mai repede si mai proaspat decat orice alta companie chiar si va garantam că veți obține rezultatele dorite!


Ce oferă MEX CREATINE PURE?

Volumize masa musculara îmbunătățirea forta si putere.
Reface rapid ATP de vârf putere.
Maximiza producția corpului tau de energie.
Tampoane de acid lactic de repetari adăugat și antrenamente mai intense.
Nu stomac crampe sau deranjat.


Creatina stimulează puterea musculara si rezistenta: Creatina este unul dintre suplimentele din sport cel mai cercetat și importantă astăzi. Ea a devenit o necesitate pentru sportivii care doresc sa crească intensitatea antrenamentului și să reducă din oboseală. Cercetarile au aratat ca suplimentarea cu creatina poate creste masa musculară, forta si rezistenta, îmbunătățește performanțele atletice, iar viteza de recuperare musculara creste considerabil. Creatina îmbunătațește capacitatea organismului de a reface rapid și să recicleze ATP, care crește energia musculară și întârzie oboseala musculara. Studiile arată că atunci când sportivii se suplimenteaza cu creatină ei pot obține rapid masă musculară si fortă.
În plus, creatina prevede recuperarea mai rapidă în între seturi și toleranță crescută la un volum mai mare.

Creatina stimulează sinteza de proteine: Sa demonstrat ca creatina poate promova, de asemenea, cresterea masei musculare prin stimularea sintezei de proteine ​​în două moduri. În primul rând, actiunele sale de completare cu energie. În al doilea rând este faptul că fosfatul creatină (CP), care este stocata în mușchi, mai multă apă este aspirată în mușchi făcându-l mai completă și mai puternic. Cu mai mult CP și de apă în mușchi, de creștere a volumului, și celule musculare sunt "super-hidratate". Un mușchi volumizat contribuie la declanșarea sintezei proteinelor, reduce descompunerea proteinelor și crește sinteza de glicogen (Haussinger 1996, 1996). Acest lucru duce la cresterea masei musculare rapid. Pomparea musculara experimentata atunci când se utilizează creatină este raportat a fi mult mai intense, iar acest lucru este, ca urmare a efectului de celulelor volumizator.


Care este doza recomandata pentru MEX CREATINE PURE?
Doza dumneavoastră de creatina ar trebui să fie împărțite în faze și anume încărcare fază, faza de întreținere.

Faza de încarcare: Cele mai multe se recomanda o doză de încărcare până la cel puțin 5-7 zile înainte de a începe să luați creatina, astfel încât muschii sa fie saturați complet cu creatina. Această doză de încărcare variază de nu mai mult de 20 la 30 de grame pe zi, sau se poate calcula, de asemenea, doza de altfel - în funcție de greutatea corpului (ar trebui să ia aproximativ 0,3 grame de creatina / kilogram din greutatea corpului). Această doză trebuie împărțite în 3 până la 4 doze zilnice.
În timpul fazei de încărcare, este foarte important de a mânca o mulțime de carbohidrati, deoarece acest lucru vă va ajuta să absoarba creatina.


Dacă vă pregătiți-vă pentru un eveniment atletic atunci ar trebui să începeți să luați creatina câteva săptămâni înainte de acest eveniment sportiv trebuie să apară.
Faza de întreținere: După faza inițială de încărcare, aici vine faza de întreținere. O doză de întreținere de 5-10 grame de creatină pe zi, se recomandă, care este necesară pentru menținerea nivelului de saturație în mușchi. Doza de întreținere este doar necesară pentru a înlocui cantitatea de creatină care a degradat întreaga zi.


Faza de întreținere ar trebui să dureze nu mai mult de 2 luni.

Se încarcă Faza cu adevărat necesar?
O faza de incarcare nu este obligatorie. Vă puteți bucura de beneficiile de creatina prin începând cu faza de întreținere, sărind peste faza de încărcare. Dar, dacă vrei mușchi câștigă rapid, atunci vom recomanda cu siguranta o faza de incarcare. Faza de incarcare ajuta muschii se incrce cu creatina mai repede. Prin faza de încărcare va fi capabil de a obține rezultate în doar două săptămâni care de altfel cu faza de întreținerea, veți primi în 4 săptămâni. Dacă nu aveți nici o grabă pentru a obține muschi, atunci vă vom recomanda să înceapă numai de la faza de întreținere.

 

MOD DE ADMINISTRARE:

In primele 5 zile (faza de incarcare), se amestecă 1 porție cu 250ml de apă și se consumă de la 4 la 5 ori pe zi.Dupa ziua 5 (faza de intretinere), amestecati 1 portie cu 250ml  de apă și se ia de la 1 până la de 3 ori pe zi.